tarafından Shifting nasıl yapılır? | 13 shifting methodu | Shifting nedir? Shifting yöntemleri nelerdir? | Detaylı bilgiler
Shifting nedir?
Shifting; gerçeklik değiştirerek paralel evrenler arası seyehat ya da boyut değişimidir.
Shifting, farklı method’lar yardımıyla, istediğimiz paralel evrenlere seyahat etmemizi sağlar.
Shifting, meditasyon, inanç, hayal gücü ve 6. Gözümüzü kullanmamızı sağlar.
Lucid rüya, astral seyahat değildir.
Tamamıyla düşünce gücünüze bağlı olarak gitmek istediğiniz gerçekliğe gidebilirsiniz.
Shifting nedir ve nasıl yapılır?
Shifting, meditasyon ve kendi kendini hipnotize etme yoluyla lusid rüya görme benzeri bir deneyim yaratmak için yapılan uygulamadır.
Shifting özellikleri
Ruh Geçişi
Bazı kültürlerde, insanların ruhlarının bedenden ayrılarak farklı boyutlara veya ruhani dünyalara geçebileceğine inanılır.
Bu tür bir shifting, meditasyon, trans durumları veya ritüel uygulamalar aracılığıyla gerçekleşebilir.
Boyut Değişimi
Bazı ezoterik öğretilere göre, insanlar veya varlıklar, farklı boyutlar veya evrenler arasında bilinçli bir şekilde geçiş yapabilirler.
Bu, meditatif çalışmalar, astral seyahat deneyimleri veya spiritüel pratikler aracılığıyla gerçekleştirilebilir.
Zaman Dönüşümü
Bazı doğaüstü hikayelerde veya inanç sistemlerinde, zamanla ilgili dönüşümler veya geçişler anlatılır.
Örneğin, bir kişinin geçmişe veya geleceğe bilinçli bir şekilde geçtiği veya zaman içinde bir değişim yaşadığı hikayeler bu kategoriye girer.
Ruhani Deneyimler
Doğaüstü veya spiritüel deneyimlerde, bireylerin ruhları veya bilincinin farklı bir düzlemde veya gerçeklikte geçici olarak shift ettiği söylenir.
Bu deneyimler, rüyalar, vizyonlar, reenkarnasyon inançları veya mistik deneyimler aracılığıyla gerçekleşebilir.
Shifting nasıl yapılır?
Shifting nasıl yapılır sorusunu şu şekilde cevaplayabiliriz.
Shifting genellikle ruhlar, boyutlar veya farklı gerçeklikler arasında bilinçli bir geçiş veya dönüşümü ifade eder.
Shifting yapmak için aşağıdaki pratikleri uygulayın.
Meditasyon ve Yoga
Zihni ve bedeni dengelemek için düzenli meditasyon ve yoga pratikleri yapın.
Bu, farkındalığınızı artırabilir ve derin içsel deneyimlere açılmanıza yardımcı olabilir.
Rüya Günlüğü Tutma
Rüya günlüğü tutarak rüyalarınızı hatırlama ve analiz etme alışkanlığı edinin.
Rüyalar, bilinçaltınızın derinliklerine erişmenize ve potansiyel olarak farklı gerçekliklerle temas kurmanıza yardımcı olabilir.
Görselleştirme ve Vizyonlar
Hayal gücünüzü kullanarak görselleştirme egzersizleri yapın ve olmak istediğiniz yerlere veya durumlara kendinizi enerjik olarak taşıyın.
Ritüeller ve Ayinler
Kendi inanç ve gelenekleriniz doğrultusunda ritüeller veya ayinler düzenleyin.
Bu, bir geçiş deneyimi yaratmanıza ve spiritüel bağlantılar kurmanıza yardımcı olabilir.
Rehberlik Arayışı
Doğaüstü veya spiritüel rehberlerle iletişim kurma niyetiyle meditasyon veya bilinç değiştirici teknikler kullanın.
Bu rehberler, sizinle iletişim kurarak size rehberlik edebilir veya farklı gerçekliklerle bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir.
Kendinizi Açma ve Kabul Etme
Shifting deneyimi yaşama niyetiyle, kendinizi açık bir zihinle ve kabul edici bir tutumla deneyime hazırlayın.
Bu, potansiyel olarak derin içsel deneyimlerin ortaya çıkmasını kolaylaştırabilir.
Shifting metotları nelerdir? 13 metot, Shifting yöntemleri nelerdir?
Raven Methodu
Shifting, alternatif evrenlere veya gerçeklik düzlemlerine zihinsel bir geçiş deneyimi olarak tanımlanır.
Raven Methodu’nun bazı temel adımları
Araştırma ve Hazırlık
Raven Methodu’na başlamadan önce, genellikle bu konuda birçok kaynak incelenir ve çeşitli forumlarda deneyimler paylaşılır.
Hazırlık aşamasında, yöntemi uygulamaya karar veren kişiler genellikle doğru bilgiye ulaşmak için çaba gösterirler.
Bilinçli Denge ve Zihinsel Durum
Shifting deneyiminin başarılı olması için, genellikle meditasyon veya gevşeme teknikleri kullanılarak zihinsel bir denge ve odaklanma sağlanır.
Bilinçli zihinsel durum, shifting deneyiminin daha derin ve etkili olmasına yardımcı olabilir.
Güvenlik ve İstek
Raven Methodu’na katılanlar, güvenliğin ve rahatlığın sağlanmasına önem verirler.
Ayrıca, shifting deneyimine istekli olmak ve açık bir zihinle yaklaşmak önemlidir.
Vizualizasyon ve İmajinasyon
Raven Methodu genellikle görselleştirme ve hayal gücüne dayalı bir deneyimdir.
Shifting deneyimi, belirli bir hedefe veya alternatif bir gerçekliğe zihinsel olarak geçmekle ilgilidir.
Bu nedenle, yöntemi uygulayanlar genellikle vizualizasyon ve imajinasyon tekniklerini kullanır.
Güvenilirlik ve İçsel İnanç
Raven Methodu’nu uygulayanlar, deneyime tamamen inanmak ve içsel bir inançla yaklaşmak önemlidir.
Güvenilirlik ve içsel inanç, shifting deneyiminin daha etkili ve tatmin edici olmasına katkıda bulunabilir.
Pillow Methodu
Pillow Methodu, genellikle lucid rüya deneyimi yaşamak isteyen kişiler için bir tekniktir.
Lucid rüya, kişinin rüya gördüğünü fark ettiği ve rüyada kontrol sahibi olduğu bir durumdur.
Pillow Methodu, lucid rüya deneyimini artırmak için kullanılan bir yöntemdir.
Pillow Methodu ayrıntıları
Hazırlık
Lucid rüya deneyimini yaşamak için uygun bir atmosfer oluşturun. Rahatlatıcı bir uyku ortamı yaratmak için odanızı karanlık, sessiz ve rahatlatıcı bir şekilde düzenleyin.
Yatmadan Önce Zihinsel Hazırlık
Yatağa gitmeden önce, lucid rüya deneyimini yaşamak istediğinizi zihinsel olarak tekrarlayın ve hayal edin.
Kendinize, rüya gördüğünüzde bunun farkına varacağınızı ve rüyayı kontrol edebileceğinizi hatırlatın.
Pillow Methodu Tekniği
Pillow Methodu, uykuya dalmadan önce sürekli olarak Ben bir rüyadayım veya Rüya görüyorum gibi ifadeleri tekrar etmeye dayanır.
Bu ifadeleri sessizce ve içtenlikle tekrar edin ve bu ifadelerin gerçek olduğunu hissedin.
Bilinçli Farkındalık
Yatağa yattığınızda ve uyumak üzere olduğunuzda, çevrenizdeki detaylara dikkat edin ve herhangi bir olağandışı veya rüya gibi şeyler fark ederseniz, bunun farkında olun.
Bu, lucid rüya deneyiminize bilinçli farkındalık getirebilir.
Rüyada Kontrol
Rüya gördüğünüzü fark ettiğinizde veya lucid rüya deneyiminin başladığını hissettiğinizde, rüyayı kontrol etme denemelerinde bulunun.
İstediğiniz gibi rüyayı şekillendirebilir veya yönlendirebilirsiniz.
Not Alma ve Deneyimleri Paylaşma
Lucid rüya deneyimlerinizi not alın ve deneyimlerinizi başkalarıyla paylaşın.
Bu, deneyimlerinizi hatırlamanıza ve geliştirmenize yardımcı olabilir.
Pillow Methodu, rüya deneyimlerini artırmak için kullanılan bir tekniktir ve herkesin deneyimlerinde farklılık gösterebilir.
Bu yöntemi uygularken sabırlı olun ve düzenli bir şekilde pratik yapın.
Alice in Wonderland Methodu
Alice in Wonderland Methodu, Lewis Carroll’un Alice Harikalar Diyarında adlı eserindeki fantastik dünyaya dayanır.
Alice in Wonderland Methodu, kişinin rüya gördüğünü fark etmesini ve rüyayı kontrol etmesini sağlamak için kullanılan bir tekniktir.
Ayrıntaları aşağıdadır.
Hazırlık
Lucid rüya deneyimi yaşamak için uygun bir atmosfer oluşturun.
Rahatlatıcı bir uyku ortamı yaratmak için odanızı karanlık, sessiz ve rahatlatıcı bir şekilde düzenleyin.
Zihinsel Hazırlık
Yatağa gitmeden önce, Alice Harikalar Diyarı gibi fantastik bir dünya hayal edin.
Bu dünyada serbestçe dolaşabileceğinizi ve rüya gördüğünüzde bunun farkına varacağınızı düşünün.
Rüya Teması
Alice in Wonderland Methodu’nu kullanırken, rüyanızın temelini Alice Harikalar Diyarında gibi fantastik bir dünya olarak düşünün.
Bu, rüyanızı kontrol etmenize ve rüyadaki olayları daha kolay fark etmenize yardımcı olabilir.
Gerçeklik Kontrolü
Rüyada olduğunuzu fark ettiğinizde veya lucid rüya deneyiminin başladığını hissettiğinizde, çevrenizi kontrol edin ve gerçeklikle bağlantınızı test edin.
Parmağınızı burun deliklerinizden geçirme gibi gerçek dünyada mümkün olmayan şeyleri deneyin.
Rüya Kontrolü
Rüyada olduğunuzu fark ettiğinizde veya lucid rüya deneyiminin başladığını hissettiğinizde, rüyayı kontrol etme denemelerinde bulunun.
Örneğin, uçmayı deneyebilir, dünyayı değiştirebilir veya istediğiniz bir karakterle etkileşime geçebilirsiniz.
Not Alma ve Deneyimleri Paylaşma
Lucid rüya deneyimlerinizi not alın ve deneyimlerinizi başkalarıyla paylaşın.
Bu, deneyimlerinizi hatırlamanıza ve geliştirmenize yardımcı olabilir.
Heartbeat Methodu
Heartbeat Methodu, kişinin uykusuz kaldığı bir noktada uyuyup hemen lucid rüya deneyimine geçmesini sağlamak için kullanılır.
Ayrıntılar
Hazırlık
Heartbeat Methodu’nu uygulamadan önce, uygun bir uyku ortamı oluşturun.
Rahat bir yatakta uyumak için sessiz, karanlık ve rahatlatıcı bir ortam sağlayın.
Uykusuzluk
Bu yöntemi uygulamak için, bir gece boyunca bir süre uyanık kalmayı planlayın.
Uykusuzluk, vücudunuzun uyku moduna geçmesini hızlandırabilir ve lucid rüya deneyimine geçişi kolaylaştırabilir.
Uykuya Dalma Aşaması
Uykusuz kaldıktan sonra, tekrar yatağa dönün ve uyumaya çalışın.
Ancak, uykusuzluk nedeniyle normalden daha hızlı uykuya dalmayı bekleyebilirsiniz.
Heartbeat (Kalp Atışı) Farkındalığı
Yatağa uzandığınızda, dikkatinizi kalp atışlarınıza odaklamaya başlayın. Kalp atışlarınızı hissedin ve bu ritmi hissetmeye odaklanın.
Lucid Rüya Geçişi
Kalp atışlarınıza odaklandığınızda ve uyumaya başladığınızda, rüya aşamasına geçtiğinizi fark edebilirsiniz.
Bu noktada, lucid rüya deneyimine geçmeye çalışabilirsiniz.
Gerçeklik Kontrolü ve Rüya Kontrolü
Rüyada olduğunuzu fark ettiğinizde veya lucid rüya deneyiminin başladığını hissettiğinizde, gerçeklikle bağlantınızı test edin ve rüyayı kontrol etme denemelerinde bulunun.
Not Alma ve Deneyimleri Paylaşma
Lucid rüya deneyimlerinizi not alın ve deneyimlerinizi başkalarıyla paylaşın.
Bu, deneyimlerinizi hatırlamanıza ve geliştirmenize yardımcı olabilir.
Train Methodu
Train Methodu, kendinizi istediğiniz gerçekliğe giden bir trende hayal etmeyi içerir.
Pencereden dışarı bakarken, bir yandan istediğiniz gerçeklikten sahneler canlandırmanız, bir yandan da ilerledikçe olumlamaları tekrarlamanız gerekir.
Varış noktanıza ulaştığınızda gözlerinizi açmalısınız ve istediğiniz gerçeklikte olacaksınız.
Adımları
Hazırlık
Rahat bir uyku ortamı oluşturun. Odanızı karanlık, sessiz ve rahatlatıcı bir hale getirin.
Rahat bir yatakta uyumak için uygun bir yer seçin.
Zihinsel Hazırlık
Yatağa gitmeden önce, lucid rüya deneyimini yaşamak istediğinizi düşünün ve hayal edin.
Rüyada olduğunuzu fark ettiğinizde ne yapmak istediğinizi düşünün.
Kendinize, rüya gördüğünüzde bunun farkına varacağınızı ve rüyayı kontrol edebileceğinizi hatırlatın.
Train (Tren) İmajinasyonu
Yatağa uzandığınızda, gözlerinizi kapatın ve bir tren istasyonu hayal edin.
Trenin kalkmak üzere olduğunu ve sizin de bu trene binmeye hazırlandığınızı düşünün.
Trenin içinde olduğunuzu ve hızla ilerlediğini hayal edin. Bu sırada etrafınızdaki detaylara odaklanın, trenin hızını ve titreşimlerini hissedin.
Farkındalık ve Geçiş
Tren imajinasyonunu devam ettirirken, zihinsel olarak rahatlayın ve uyumaya çalışın.
Zihninizi sakinleştirin ve trenin içinde ilerlerken dikkatinizi art arda tren istasyonlarına ve manzaralara yönlendirin.
Zamanla, tren imajinasyonunun içine dalarken ve zihinsel olarak uyurken bir geçiş yaşayabilirsiniz.
Lucid Rüya Geçişi
Tren içinde olduğunuzu fark ettiğinizde veya lucid rüya deneyiminin başladığını hissettiğinizde, rüya kontrolüne geçmeyi deneyebilirsiniz.
Rüyada olduğunuzu fark ettiğinizde, rüyayı kontrol etme denemelerinde bulunun ve istediğiniz gibi hareket edin.
Staircase Methodu
Staircase Methodu, kişinin rüya gördüğünü fark etmesini ve rüyayı kontrol etmesini sağlamak için kullanılır.
Adımları
Hazırlık
Rahat bir uyku ortamı oluşturun. Odanızı karanlık, sessiz ve rahatlatıcı bir hale getirin.
Rahat bir yatakta uyumak için uygun bir yer seçin.
Zihinsel Hazırlık
Yatağa gitmeden önce, lucid rüya deneyimini yaşamak istediğinizi düşünün ve hayal edin.
Rüyada olduğunuzu fark ettiğinizde ne yapmak istediğinizi düşünün.
Kendinize, rüya gördüğünüzde bunun farkına varacağınızı ve rüyayı kontrol edebileceğinizi hatırlatın.
Merdiven (Staircase) İmajinasyonu
Yatağa uzandığınızda, gözlerinizi kapatın ve bir merdiven hayal edin.
Bu merdiven sizin kontrolünüzde olan bir merdiven olmalıdır.
Merdivenin en alt basamağındasınız ve yavaşça merdivenleri çıkmaya başladığınızı hayal edin.
Her adımda daha derin bir gevşeme hissedebilirsiniz.
Farkındalık ve Geçiş
Merdiven imajinasyonunu devam ettirirken, zihinsel olarak rahatlayın ve uyumaya çalışın.
Merdivenleri çıkarken her adımda dikkatinizi art arda merdiven basamaklarına odaklayın.
Merdivenin yüksekliği ve dönüşleri hakkında detaylı düşünün.
Zamanla, merdiven imajinasyonuna dalarak ve zihinsel olarak uyurken bir geçiş yaşayabilirsiniz.
Lucid Rüya Geçişi
Merdiven çıktığınızı fark ettiğinizde veya lucid rüya deneyiminin başladığını hissettiğinizde, rüya kontrolüne geçmeyi deneyebilirsiniz.
Rüyada olduğunuzu fark ettiğinizde, rüyayı kontrol etme denemelerinde bulunun ve istediğiniz gibi hareket edin.
Double Sided Staircase Methodu
Double Sided Staircase Methodu, kendinizi uzun bir merdivenin en altından başlayıp yukarı tırmanırken hayal etmeyi içerir.
En tepeye ulaştığınızda bir ayna göreceksiniz.
Kendinizi bu aynada dikkatle gözlemlemeniz gerekir, sonra gitmeye hazır hissettiğinizde arkanıza baktığınızda yeni bir merdivene açılan bir kapı göreceksiniz.
Bu merdiveni takip ettiğinizde sizi istediğiniz gerçeklikte birinin beklediği ve gitmeye hazır olup olmadığınızı sorduğu son bir kapıya götürecektir.
Daha sonra sizi istediğiniz gerçekliğe götürecektir.
Elevator shifting Methodu
Elevator Methodu, kendinizi bir asansörde hayal etmenizi ve geçtiğiniz her katta enerji seviyenizin daha da yükseldiğini hayal etmenizi içeren çok popüler bir başka değişim yöntemidir.
Sözde, enerjiniz değişim için gereken seviyeye ulaştığında, asansörün kapıları istediğiniz gerçekliğe açılacaktır.
Eleven shifting Methodu
Eleven Shifting Methodu, gözlerinizin üzerine bandana, göz maskesi gibi bir şey koymayı içerir.
Ardından kendinizi istediğiniz gerçeklikteki benliğinize doğru yürürken görselleştirirken süpürge sesi gibi gürültü dinlemelisiniz
Daha sonra ikinizin birleştiğini ve bir olduğunuzu imgelemelisiniz.
Uykuya daldıktan sonra, istediğiniz gerçeklikte uyanmalısınız.
Piano shifting Methodu
Piyano Methodu, Amino kullanıcısı cassie tarafından yaratılmış orijinal bir shifting yöntemidir.
Bu yöntem, kendinizi sonunda bir piyanonun bulunduğu büyük bir salonda hayal etmeyi içerir.
Piyanoya doğru yürürken başınızı döndürdüğünüzü ve büyüleyici bir performans sergilediğinizi ve sonunda kükreyen alkışlar aldığınızı hayal edin.
Daha sonra dinleyicilere eve gitmeniz gerektiğini söyleyeceksiniz, sonra koridorda yürüyeceksiniz ve istediğiniz gerçeklikten biri sizi bekliyor olacak.
Eve gitmek isteyip istemediğinizi soracaklar ve bu noktada sizi istediğiniz gerçekliğe götürecek büyük bir kapı açacaklar.
Intent shifting Methodu
Intent Shifting Methodu uyuşukluk halinde başlamayı içerir.
Rahatladıktan sonra, istediğiniz gerçekliği (içinde siz varken) görselleştirmeniz ve düşünmeniz gerekir.
Uyumaya yakın olduğunuzda, uykuya dalmadan hemen önce İstediğim gerçeklikte uyanmayı istiyorum demelisiniz, bu noktada istediğiniz gerçeklikte uyanmalısınız.
Tea Party shifting Methodu
Tea Party Methodu, Amino kullanıcısı Azazel tarafından oluşturulan bir shifting yöntemidir.
Bu yöntem, uyumadan önce meditasyon yapmayı ve ardından kendinizi istediğiniz gerçeklikteki benliğinizle çay içerken görselleştirmeyi içerir.
Uykuya dalmadan önce, ayağa kalktığınızı ve istediğiniz gerçeklikteki benliğinize eve gitme zamanının geldiğini söylediğinizi imgelemeniz gerekiyor.
Onlara sarılıp vedalaşırken, ikinizin birleştiğini ve ardından istediğiniz gerçeklikte uyandığınızı imgelemelisiniz.
Rope shifting Methodu
Rope Shifting Methodu yatağınıza uzanıp rahatlamayı içerir.
Daha sonra vücudunuzun etrafında gittikçe güçlenen bir enerji hayal etmeniz istenir.
Daha sonra istediğiniz gerçekliği gözünüzde canlandırmalı ve buna hazır hissettiğinizde bilincinizin bir ip aracılığıyla bedeninizden ayrılıp istediğiniz gerçekliğe gittiğini hayal etmeye başlamalısınız.
İstediğiniz gerçekliğe giden bir portala ulaşmak için linke tıklayınız.
